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姐妹们好呀～我是小c妈咪，宝宝现在快5个月了，上个月开始带他去婴儿游泳馆游泳，现在已经去了六七次，感觉变化挺明显的，想来0-1岁板块分享一下心得，也顺便请教大家一些注意事项～
好处我感觉真的挺多的：
1. 宝宝水里特别放松，游完回家睡觉都特别香，晚上基本能睡长觉了。
2. 每次游泳的时候他小胳膊小腿划拉得可欢了，手脚协调性好像比同月龄不游的孩子好一些。
3. 水里阻力大，相当于做了运动，吃饭也更香，最近体重涨得挺稳。
4. 最重要的是增强心肺功能和免疫力，我家宝宝从开始游到现在几乎没感冒过（摸摸木头）。
不过也有几点我自己踩过坑的注意事项想提醒新手妈妈：
- 一定要选正规有资质的婴儿游泳馆，水温要恒温35-37℃，消毒要严格，我第一次去特意问了他们用什么消毒方式。
- 宝宝脐带没掉之前别去做水疗，等完全愈合再开始。
- 游泳圈要选双气囊、带下巴托的，脖子圈大小一定要合适，太松漏水、太紧勒脖子都不行。
- 游完一定要马上洗澡冲干净氯水，再好好擦干涂抹润肤霜，不然皮肤容易干。
- 每次时间控制在10-15分钟，别太久，宝宝太小容易累。
有经验的妈妈们，你们一般一周带宝宝游几次呀？用的是游泳馆还是家里买大桶自己游？有没有什么特别推荐的游泳馆（我在悉尼，东区或者市中心都行），欢迎留言告诉我哦～谢谢啦！
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发表于 2024-5-24 00:27:10
