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姐妹们好呀～我是晴天，二胎妈妈，大宝现在4岁，小宝刚满3个月，在墨尔本。
最近老是被小宝的吃奶量搞得心里没底，尤其是晚上他吃着吃着就睡着了，我总担心他是不是没吃饱，第二天又哭得特别凶。想来问问大家，有没有靠谱的方法判断宝宝到底吃饱了没有？
我自己总结了几个信号，分享给新手妈妈们，也请宝妈们帮我补充补充：
1. 吃奶后满足感强：小宝吃完通常会松开奶头，自己满足地闭眼或者笑，如果还使劲找奶头哭，估计就是没够。
2. 尿布湿得够多：一天6-8片尿湿（透明尿），加上1-2次黄糊糊大便，基本就说明奶量够了。我家小宝现在差不多就是这个频率。
3. 体重增长正常：社区护士说，出生后前三个月每周涨150-200g左右算正常，我每周都称一次，基本达标就安心多了。
4. 精神状态好：吃饱的宝宝白天醒着的时候眼睛亮亮的，会看人、会踢腿，不会无精打采。
不过我还是有点纠结，因为小宝有时候一天吃10-12次，次数多但每次时间短，我怕是零食式吃法，没吃饱就睡了。母乳喂养的姐妹们，你们是怎么判断的呀？有没有什么小窍门？
欢迎大家来交流～谢谢啦！ |
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发表于 2025-5-23 22:37:06
